食後に歯磨きすることはもちろん、お茶やコーヒーを飲んだ後にも必ずステインクリア等の歯磨き粉でブラッシングしています。
歯科検診は3カ月に1回通い、着色汚れをきれいにしていただきますが、あっという間に茶渋や着色で歯が汚れていってしまいます。
加齢による歯の資質の低下なのでしょうか？こうなったら手磨きではなく、電動歯ブラシに変えたほうが良いのでしょうか？
毎日とてもストレスです。