＊本投稿は、効果や効能を保証するものではございません。論文中の話です。
みなさんの日常生活の知恵として参考にしていただければ幸いです。

今回は､トマトについて紹介していきます。
（英国のマンチェスター大学他）

①：トマト
→ビタミンC、リコピン、ケルセチン、
13-oxo-ODA、ナリンゲニン（皮）など
→身体全体の健康をサポートに関係

②：トマトの効果
②-1：紫外線から肌を保護
（英国のマンチェスター大学他）
→ビタミンC、リコピンなどが関係

②-2：高血圧の予防
（オーストラリアのアデレード大学他）
→リコピンが関係

②-3：コレステロールを改善
（米国のブリガム・アンド・ウィメンズ病院）
（45歳の女性27261名）
→13-oxo-ODA、ケルセチンなどが関係

②-4：アレルギー症状の緩和
（キッコーマン株式会社）
→ナリンゲニン（皮）が関係

②-5：糖尿病から目の保護
（イタリアのヴェローナ大学）

③：まとめ
・紫外線から肌を守る
・高血圧の予防
・コレステロールを改善
・アレルギー症状の緩和
・糖尿病から目の保護
など

以上