夏の果物、少し時期が遅くありましたかね？
ビワについて紹介していきます。

ビワは、ビタミン類、ポリフェノールなどが豊富
生活習慣病、感染症予防、アンチエイジング、疲労回復など様々な効果が期待されているらしいです。

果実や葉は漢方としても多用されていると聞いたことがあります。
胃腸の働きを整え、夏バテを予防したり、咳や嘔吐を止める働きがあるとされていると言われています。

ビワの効果として、感染症予防する効果、炎症を抑制する効果、生活習慣病の予防・改善効果などがあると言われています。