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体に良いこと何かやっていますか?
スノーグース
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2023/08/20
体に良いこと何かやっていますか?
43
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45
クリップ
私は10年以上ウオーキングを続けていますが、皆さんも気分転換や楽しみのため何かやっていることはありますか?
45
件のコメントがあります。
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ポンタくん
数分で終わる簡単なストレッチ…
効果のほどは⁇ですが、続けています😅
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2023/08/23
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スノーグース
たとえ数分でも続けることが大切な意味があるように思います。
1
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2023/08/23
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てるてるちゃんちゃん
1日に数回のストレッチ😃
毎日サンスターに遊びに来る事🪥
フルーツや野菜を食べる😋
3
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2023/08/23
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スノーグース
体や心に良さそうなこと沢山やっていらっしゃるのですね🎵
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2023/08/23
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てるてるちゃんちゃん
ストレッチは骨折後に腰痛が酷くなったのでリハビリみたいなものなんですがね🤭
自分の好きな事や楽しい事を見つけて毎日過ごしていたいと思ってます😊
0
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2023/08/24
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ゲーマーママ
毎朝青汁を飲んでいます。
5
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2023/08/21
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スノーグース
体に良さそうですね。続けることが大切なのでしょうね。
0
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2023/08/21
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akatonbo
散策をしています。
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2023/08/21
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スノーグース
景色を眺めながら過ごす散策は、気分転換になりますよね。
0
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2023/08/21
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ぺんぎん
20代から40年続けているジム
4
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2023/08/21
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スノーグース
凄い!パワフルなんですね。きっと筋肉モリモリですね。
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2023/08/21
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さときち
ポンタくん
lifeisbeautiful
KoooJ
てるてるちゃんちゃん
くらりす
歯ブラシ大好き! 2022/10/25 コース3 ハブラシ初当選!!( ;∀;) 2023/01/29 コース3 2回目当選! 7/7 9:46/コース3当選! 11/24 10:31/久々当選(T-T) 2024/1/19当選🪥2/28当選🪥3/16当選🪥5/7オーラルヘルス対策セット当選!6/1🪥7/1🪥9/20🪥10/22🪥11/19
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・健康や美容に関心があり、情報発信しています。 ・一週間に一回程度投稿をしています。 →祝日、連休がある場合、2回程度投稿をしています。 気軽にコメントして頂けたら嬉しいです。 その日の天気、季節などに関係する投稿を告知しています。 私の投稿は、効果や効能を保証するものではございません。 あくまでも論文中の話です。 職業の関係上、個人的な見解を控えています。 (可能性がある表現に留めています。) 日常生活の知恵として参考にしていただければ幸いです。
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