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朝の歯磨き
にっかちゃん
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2024/03/08
朝の歯磨き
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朝起きた時が一番雑菌が多いと聞いたので、朝一で歯磨きをしていますが、朝一で歯磨き、朝食後歯磨きしているので、最近歯が痛くなっています。力入れすぎ?
いつものようにしっかり磨いたほうがいいのか、雑菌を除去するようにマウスウォッシュだけでもいいのか・・・どなたか教えてください
19
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ふにゃん
いつも朝はリス○リンでお口クチュクチュして雑菌を取り除いています☺️💓
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2024/03/12
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chocoron
朝は口の中が敏感になっているような気がするのでやわらかめの歯ブラシで磨いています。刺激が強くないので良いですよ。
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2024/03/12
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ポンジュース子
朝一は簡単に、食後は丁寧に磨いています。
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2024/03/12
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りろん
多分磨きすぎですね
朝一のうがいだけでも効果があると聞いてます
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2024/03/12
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にこちゃん
朝一番はすぐうがい、舌ブラシ。食後に歯磨きをしています。
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2024/03/11
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