こんにちは。運営スタッフのヒカルです。
このあいだ先輩が人間ドックに行ったら、「20歳の時より体重が10kg増えましたか」という設問があったそうです。確かに体重が増えるのは、生活習慣のせいもありますよね。
10年前と比べて５kg以上体重増えたという人、正直に手を挙げてみてください！恥ずかしがらないで。
まずは私も手を挙げておきます…
体重ビフォーアフター。告白してみませんか？
体重変わらずという人も、気をつけている習慣があればぜひ教えてくださいね。
2016/10/27