トークルーム

夏の水分補給

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昨日、運動会がありました。真夏並みの暑さだったので、水筒にスポーツドリンクをいれてもたせました。あれ?あまり飲んでいない…理由を聞くと「スポーツドリンクは飽きる。麦茶が良い」
熱中症対策にとおもったんですけど、麦茶だけで大丈夫なんでしょうか?
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