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朝イチ体をほぐしていますか?
しかくまるるん
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約2日前
朝イチ体をほぐしていますか?
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ストレッチとか体操とか?
自分なりのやり方でとか何かありますか?
7
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サンスーちゃん
四つのルーティーンを朝と昼に毎日やっています。
ジャンプ、腕立て伏せ、腹筋、猫反り捻りです。
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約1日前
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ポンジュース子
ラジオ体操してます。
2
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約1日前
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yamap1110
スクワットを20回~30回やってます。
3
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約1日前
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てるてるちゃんちゃん
ストレッチしてほぐしてます😊
5
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約2日前
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スナップえんどう
朝イチは布団から出たくなくてダラダラしています。夜寝る前にストレッチしています。
5
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約2日前
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23件の「いいね!」がありました。
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inako
ken08
マボ32
モフモフ
四葉と五葉🍀見つけた❤️幸運を😄👏
さとちゃん2
サンスーちゃん
kittycat5
yamap1110
えれふぁんとがーる
てるてるちゃんちゃん
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歯は丁寧にゆっくり磨く
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