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たか４５
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最近のアクティビティ
2024/07/17
11:41
たか４５
「トークルーム」のんちゃん、さんの投稿「ぎゃあ〜！、なんやこれ？三つ星の脇腹」にコメントしました。
日々の運動って大事ですよね
11:40
たか４５
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「コラムを読んでクイズに答えよう！テーマ「夏バテ・熱中症対策」」にコメントしました。
参考になりました。実践してみます
2023/09/29
18:48
たか４５
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「ハグキ下がりは「加齢」以外にも原因が！？50代以降もきれいなハグキでいるために今知りたいこと」にコメントしました。
ハミガキの角度は４５度ですね～意識します
2023/03/18
5:13
たか４５
「専門家に聞く！お口の悩みQ&A」に投稿しました。
歯並び・噛み合わせが悪いのでよく歯石がたまります。歯医者さんに磨き方を指導されるのですがそのときは納得するのですが長続きしません。特に奥歯の裏側がうまく磨けません。 うまい磨き方ありますか
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