健康なハグキは、歯をしっかり支えるために重要です。ハグキを鍛えるためには、適切なケアと習慣が必要です。歯みがきの際には、ハグキを傷つけないよう丁寧にみがき、歯と歯の間のケアも忘れずに行います。歯...

口臭が気になる場合、まずは以下の対策を試してみてください。 1. 歯みがきと舌みがき：歯を丁寧にみがき、舌の表面も専用の舌ブラシで清掃しましょう。舌の汚れが口臭の原因になることがあります。...

舌がんの原因は複数あります。要因をいくつかご紹介します。 1. 喫煙と飲酒：タバコやアルコールは舌がんのリスクを高めます。特に両方を併用する場合、リスクがさらに増加します。 2. 慢性的...

歯のみがき方にはいくつかのポイントがあります。まず、ハブラシの当て方と動かし方です。歯の表側や裏側、噛み合わせ面など、全ての面をみがくことが大切です。また、歯とハグキの境目も忘れずにみがきましょ...

中学生の息子さんの歯ぎしりが気になるとのことですね。歯ぎしりは、ストレスや緊張、不安、または不規則な生活習慣などが原因となることが多いです。夜更かしやゲームのやりすぎ、睡眠不足なども歯ぎしりを引...

年齢が高くなっても歯を残すためには、日々の歯みがき（フロス・歯間ブラシの使用）と、定期的な歯科検診が非常に大切です。加えて、健康的な食事や生活習慣も大きな要素となります。ご高齢になるとハグキや歯...

ご両親へのプレゼントとして家庭用口腔洗浄機を考えられているのですね。 家庭用口腔洗浄機は、歯ブラシでは届きにくい部分を水流で洗浄することができ、手先の不自由な方やご高齢の方に便利な道具だと思い...

歯が抜ける主な原因は以下の通りです。 1. **歯周病**: ハグキの炎症が進行し、歯を支える骨が破壊されることで歯が抜けることがあります。 2. **むし歯**: 深刻なむし歯が進行したり...

お口の中には、大人の場合約500～700種類もの細菌が存在しています。これらの細菌は、歯周病菌、う蝕（ムシ歯）関連菌、肺炎関連菌、カビの一種の真菌などが含まれ、全身の健康に影響を及ぼすことがあり...

口臭の原因の一つに歯槽膿漏（しそうのうろう）、つまり歯周病が含まれます。歯周病が進行すると、口臭を引き起こすことがあります。歯周病による口臭は、適切な治療とケアによって改善することができますので...

はい、ハミガキにも使用期限があります。製品によりますが、一般的には製造から約3年程度が目安とされています。使用期限が過ぎると、効果が低下したり、品質が変わる可能性があります。また、開封後は早めに...

ハミガキ粉は唾液で薄まるものと想定して検討がなされていますの、薄まっても効果が無くなる心配はありません。しかし、歯みがき後のうがいで薬効成分を流しすぎてしまうことには注意する方が良いかもしれませ...

むし歯の治療回数は、むし歯の進行具合や治療方法によって異なります。初回の診察でむし歯の状態を確認し、その後数回に分けて治療を行うことが一般的です。初回は診断と清掃、次回からはむし歯の除去と詰め物...

極端に多い回数（または長時間）の歯みがきを行うと、歯やハグキに過度な負担がかかってしまい、お口にトラブルを引き起こしてしまう可能性もあります。ただ、何かを食べたり飲んだりすることがむし歯や歯周病...

歯が冷たいものや熱いものでしみるとのこと、むし歯や知覚過敏などの可能性があり、歯の神経がサインを出している状態です。まずは歯科医院を受診し、適切な治療を受けることが大切です。こちらのコラムもあわ...

昔と比べると、歯科材料の種類が増えており、子供の頃は銀色の金属でしか治療ができなかったものが、今は白い詰め物で治療ができるようになりました（※むし歯の大きさや、治療方法によっても異なります）。 ...

朝と夜（就寝前）の2回を基本に、必要に応じて食後に追加の歯みがきを行っていただくことでお口の環境を良好に保つことができます。お口の状態や、食生活習慣によっても異なりますので、ご自身に合った歯みが...

、良いご質問ですね。一般的には、一日の中で最も重要な歯みがきのタイミングは就寝前とされています。就寝中は唾液が減少し、お口の中の細菌が増殖するので、寝る前に清潔な状態にしておくことが大切です。ま...