/ 
コラムを読む
サイトコンテンツ
サイト情報
関連リンク
FOLLOW US
コラム
カラダのこと
<

冬にぴったり「緑でサラナ」のホットアレンジ、大切な方や両親へのギフトにも！

最近、夜が冷えるようになり、「温かい飲み物で、あったまりたい」と思うことはありませんか？そんな時にぴったりなのが、「健康道場」の人気野菜ジュース「緑でサラナ」のホットアレンジです。野菜の力（SMCS）でLDLコレステロールを下げる特定保健用食品であり、栄...
カラダのこと
2024/11/01
1,448 view
336

サンスター ファスティングレポート！社内でもファスティングをしてみました☆

「ANDFASTING　カラダにおいしいファスティング」新発売！！！2024年サンスターから「カラダにおいしいファスティング」が新発売になりました。この商品は通常、何も食べないファスティングの食べない時間をサポートする商品として誕生した、新しい考え方の商...
カラダのこと
2024/09/02
2,791 view
419

暑さに負けない健康習慣に！夏野菜の力と「健康道場」のススメ

毎日のうだるような暑さで、冷たい飲み物ばかり飲んでいませんか？「食欲がなく、なんとなく身体がだるい」「しっかり寝ているはずなのに、疲れている気がする」――。実は、冷たいものの取りすぎが胃腸の不調を招き、食欲不振や身体のだるさにつながっているかもしれません...
カラダのこと
2024/08/01
2,978 view
614

コラムを読んでクイズに答えよう！テーマ「夏バテ・熱中症対策」

クラブサンスターでは、毎月クイズ企画を実施しています。第７回目となる今回のテーマは「夏バテ・熱中症対策」です。クイズの答えは下記に紹介しているコラムから探してくださいね♪（答えはまとめて、こちらのコラムの最後にも記載しております。）コラムを読んでクイズに...
カラダのこと
2024/07/01
5,768 view
536

コラムを読んでクイズに答えよう！テーマ「健康・ダイエット」

クラブサンスターでは、毎月クイズ企画を実施しています。第５回目となる今回のテーマは「健康・ダイエット」です。クイズの答えは下記に紹介しているサイトやコラムから探してくださいね♪（答えはまとめて、こちらのコラムの最後にも記載しております。）コラムを読んでク...
カラダのこと
2024/05/01
7,185 view
498

春は健康診断シーズン！男女ともに気をつけたい血圧・コレステロール

新年度を迎え、自治体や会社の健康診断を受診する方も多いのではないでしょうか。年齢を重ねても健康であり続けるには、心身のメンテナンスは欠かせません。健康診断を受けるだけで終わるのでなく、ご自身の健康状態を振り返り生活習慣の改善に活かせるといいですよね。今回...
カラダのこと
2024/04/01
3,627 view
641

コラムを読んでクイズに答えよう！テーマ「冬の生活習慣」

新しい年を迎えましたね。クラブサンスターでは今月からクイズ企画を実施いたします。第１回目となる今回のテーマは「冬の生活習慣」です。クイズの答えは下記に紹介している４本のコラムから探してくださいね♪（答えはまとめて、こちらのコラムの最後にも記載しております...
カラダのこと
2024/01/05
6,909 view
546

もしかして更年期？40～50代の「なんとなく不調」の原因と改善法！

監修者プロフィール 疋田裕美（ひきだひろみ） 芍薬レディースクリニック恵比寿院長。日本産婦人科学会専門医。九州大学卒業後、勤務医として分娩管理や手術の経験を積んだのち、2017年４月に開業。西洋医学をベースに漢方を取り入れた治療で、女性に寄り添う診療を行...
カラダのこと
2023/12/15
3,100 view
520

玄米が持つ驚きの効果。身体の内側からキレイに、冬のあったか玄米レシピ

冬場は冷えや乾燥によって身体の負担が大きくなる季節。寒さに負けず毎日を元気に過ごすためにも、内側から体調を整えていきたいですよね。そこで今回は、日本人に不足しがちな栄養素である食物繊維を多く含む「玄米」に注目。管理栄養士の清水加奈子さんに、玄米の栄養素を...
カラダのこと
2023/11/16
6,712 view
382

秋の体調不良の原因は「自律神経」かも？お家でできる簡単セルフケア

夏の暑さが和らぎ、涼しい日が増える秋のはじまり。「なんだか倦怠感を感じる」「やる気が出ない…」など、季節の変わり目に起こりやすいといわれている体調不良は「自律神経の乱れ」が原因かもしれません。そこで今回は健やかな秋を迎えるために、自宅で簡単...
カラダのこと
2023/11/01
3,562 view
417
もっと見る
投稿の報告
「クラブサンスター」内において、利用規約に違反する疑いがある投稿を発見された場合は、こちらより該当する理由を選択の上報告ください。
該当する理由を選択してください。
キャンセル  
投稿の報告
通信に失敗しました。恐れ入りますがしばらくたってからやり直してください。
閉じる
ご協力ありがとうございました
※報告者情報、報告内容については個人情報保護方針にて保護され、公開されることはありません。
注意事項
ご連絡に事務局が個別にお答えすることはありません。
ご連絡いただいた内容は、利用規約に照らし合わせて確認を行います。
ご連絡をいただいても違反が認められない場合には、対応・処理を実施しない場合もあります。
閉じる