知っていますか？シミにはいろんな種類があるんです

シミにだって個性あり！対策もいろいろ

見つけると、ついつい気になる肌のシミ。実はあなたのシミとお友達のシミとでは、種類もできる理由も違う場合があるんです。その対策が違うことだって…。まずは、シミの種類を知ることから始めましょう。

まずは代表的な４種類を知りましょう

【１】日光性黒子〔老人性色素斑〕（にっこうせいこくし〔ろうじんせいしきそはん〕）
紫外線の刺激によるメラニンの過剰生成が主な原因のため、顔や手など日光が当たる部位にできやすい淡褐色～黒褐色のシミ。平らで境界がはっきりしています。早い人は20代から出はじめ、年齢とともに濃くなったり増えたりすることも。シミの中でもっとも多いタイプです。

【２】肝斑（かんぱん）
頬、額、口のまわりなどに左右対象に現れるシミ。原因は紫外線、ストレス、ホルモンのアンバランス、妊娠、肌のこすり過ぎなどの刺激によるメラニンの過剰生成です。紫外線の影響で夏は濃く、冬は薄くなることも。

【３】雀卵斑（ソバカス）
鼻のまわりや頬に広がる小さなシミ。遺伝要素が強く、子どもの頃から出はじめます。紫外線の影響で夏に濃くなる場合も。

【４】炎症後色素沈着（えんしょうごしきそちんちゃく）
ニキビや傷などの肌の炎症のあとにできるシミ。年齢や性別に関係なく現れます。

できる前のケア、増やさないケアが大切

シミの種類がわかったところで、気になるケア方法のお話を。
メラニンの過剰生成が原因のシミなら、美白（※）化粧品で「これ以上増やさない」、「濃くさせない」ケアが可能です。
それ以外の原因によるシミは発生の仕組みが違うので、自分ではケアできないことも。気になる人は皮膚科や専門医に相談しましょう。

シミ対策は何より「作らない」ことが大切。今はまだ気にならなくても、肌の中にはシミのもとのメラニンが潜んでいるかもしれません。ここは先手必勝！すぐにケアをはじめてシミのない透明感のある肌をキープしてくださいね。

※メラニンの生成を抑制しシミ・そばかすを防ぐこと

シミを「作らない」「濃くしない」ケア、はじめましょう

 

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更新日：2020年11月2日