「着色予防」についてのご質問ですね。
コーヒー・紅茶などポリフェノールを多く含むものは着色汚れ（ステイン）の原因になりやすいといわれています。では、どうしたらステインのない歯を保つことができるのか。ポイントは「付着したステインが強固になる前に除去すること」です！

日々の工夫としては「食後はできるだけすぐ歯みがき」を実践し、ステインケアができるペーストのご使用をおすすめしています。歯みがきができないときは、お茶／コーヒーなどを飲んだ後に水も飲んで、口の中にステインの原因をできるだけ残さないようにすることも対策の１つです。強固なステインはなかなかセルフケアでは落ちません。無理に落とそうとするとかえって歯面を傷つけ更に着色しやすくなる可能性がありますので、メラミンスポンジのご使用も避けていただき、歯科医院でクリーニングをうけられるのが良いと思います。