舌の着色をキレイにするためには、専用の「舌ブラシ」を使って、舌の奥から手前へ優しくなでるように落とすことが効果的です。舌を傷つける可能性がありますので、歯みがきペーストは使わないでくださいね。また、嘔吐反射を避けるためにも、鏡を見てお口から舌を出した状態でみがきましょう。
舌の汚れが付着しないようにするためには、1日1回を目安に継続してやさしくケアをしてくださいね。
こちらのコラムもぜひご覧ください。
https://www.club-sunstar.jp/article/column/oral/2963
https://www.club-sunstar.jp/article/column/oral/2293
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2024/05/29 15:27
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