ホワイトニングのホームケアですね！

日々の飲食によって歯の表面には着色汚れ（ステイン）がついてきます。それ以外にも、年齢と共に、歯の内側の色が変化することにより黄ばんで見えることがあります。歯の表面についている着色汚れは歯科医院で除去してもらうことで本来の歯の色に戻すことができますが、歯の内部の黄ばみが気になる場合は、歯のホワイトニングをご検討いただければと思います。ホワイトニングには主に歯科医院で行うオフィスホワイトニングとご自宅で行うホームホワイトニングという方法がありますが、お口の状態によってベストな方法は異なってきますので、一度歯科医院でご相談してみられると良いでしょう！

日頃から着色汚れをため込まないことが大切になりますので、「着色汚れの原因になる食べ物、飲み物を取ったら早めにみがくこと」、「適切なブラッシング圧で正しく歯をみがくことをマスターする」こともオススメです。
こちらに動画で解説しているので是非ご覧ください。