フッ素配合の歯磨き粉の効果を最大限に引き出すためには、ブラッシング後は少量の水で軽く口をすすぐ程度にし、洗い流しすぎないようにすることが大切です。水を飲む場合も、すぐに大量に飲むのではなく、少量を口に含む程度に留めると良いでしょう。フッ素が歯にしっかりと吸着するためには、一定時間が必要なため、ブラッシング後は30分程度は何も飲食しないことをおすすめします。