ハブラシと歯間清掃用具（フロスや歯間ブラシなど）の使用順について、一般的にはハブラシ、歯間ブラシの順をおすすめしていますが、実際のところ…実際のところ明確なルールはありません。歯並びなどによってもプラーク（歯垢）の溜まりやすさは異なりますので、お口の状態に合った方法でケアいただくことをおすすめします。歯科医院を受診される際に、日頃の歯みがき状態のチェックをうけられてみてはいかがでしょうか。歯科医院では、お口の中の状態に合った歯みがき方法を教えてもらえます。その際、日頃ご使用されているハブラシなどを持っていかれるとより詳しいお話が聞けると思いますよ！