ハミガキ粉は唾液で薄まるものと想定して検討がなされていますの、薄まっても効果が無くなる心配はありません。しかし、歯みがき後のうがいで薬効成分を流しすぎてしまうことには注意する方が良いかもしれません。特に、むし歯予防効果があるフッ素については、歯みがき後のうがいの水の量は10～15ml（おちょこ１杯くらい）、回数は１回が理想とされています。
2025/03/26 15:01
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