ハミガキの適量は年齢によって決められていますが、それは、むし歯予防のためにハミガキに配合される”フッ素”の適量が年齢によって異なるからなのです。

一般的なハミガキの場合、フッ素濃度は主に500～1500ppmです。フッ素濃度1,000ppmを超えるハミガキの6歳未満のお子様へは使用は、日本では禁止されています。6歳まではフッ素濃度～1,000ppmのハミガキをご使用ください。

歯が生えてから2歳までの適量は1～2mm（米粒程度）、3～5歳では5mm（グリーンピース程度）です。

6歳以上ならハブラシ全体に1.5～2cm程度を使います。むし歯リスクの高い方（むし歯になったことのある方や歯の根元の露出が見られる方）は必要に応じてフッ素濃度の高いハミガキをご活用ください。

以下のサイトで詳しく紹介されていますので、是非ご覧ください。
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/teeth/h-02-007.html