歯石のクリーニングは、個々の口腔環境や生活習慣によりますが、一般的には3〜6ヶ月に1回のペースで行うことが推奨されています。歯石はブラッシングだけでは取り除くことができないため、定期的に歯科医院でクリーニングを受けることが大切です。また、クリーニングは歯石除去だけでなく、歯の健康チェックも兼ねていますので、早期発見・早期治療にも繋がります。詳しくは歯科医師に相談してみてくださいね。