マウスピースのお手入れ方法についてのご質問ですね！
まずは、指で優しくこすりながら、水道水で洗いましょう。「ハブラシ」や「入れ歯用のブラシ」でみがいても良いですが、「研磨剤入りのハミガキ剤」はマウスピースを傷つけてしまう場合があるので、使用しないでください。マウスピースの種類によっては、ブラシを使用しない方がいいタイプもあるので歯医医院で確認してみてくださいね。

また、マウスピース用の洗浄剤が、歯科医院やドラックストアなどで売られていますので、こういった商品を使って洗浄する方法もあります。目に見えない汚れやニオイがすっきりと落とせ、除菌もできるおすすめの洗浄方法です。