寝ている間は唾液の分泌量が減るため、口の中は乾燥しがちです。さらに、口を開けて寝ていると、乾燥が進みます。朝のお口の乾燥が気になる場合は、口を閉じて寝る工夫をしてみてください。寝る前の殺菌剤入り洗口液の使用で乾燥そのものを軽減することは難しいですが、唾液の減ったお口でもより清潔に保つ効果は期待できます。