こざくら
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女性 高知県
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最近のアクティビティ
2024/02/22
11:11
こざくら
歯もハグキも正しい手入れを続けていきたいです。
2023/12/25
21:18
こざくら
くすみと水垢をすっきり取り除いておニューのような輝きを取り戻したいです。
2023/11/24
10:50
こざくら
化学の力でピカピカになるのは心強いです。
2023/10/26
10:32
こざくら
年齢により変化していくイラストは分かりやすかったです
2023/10/19
13:16
こざくら
具体的なアドバイスで分かりやすかったです。
2023/10/12
11:16
こざくら
毎日の習慣にしたいです
2023/08/24
12:55
こざくら
こんなにタイプがあるのは知りませんでした。自分に合うのを見つけたいです。
2023/04/27
11:12
こざくら
歯ブラシと舌磨き用のブラシは使っていますが、マウスウォッシュは習慣付いてないです。他国の様子を知りちょっと驚きました。
11:05
こざくら
素直な子供の心に歯磨きの大切さが絵本を通じて響きそうですね。歯磨きは大切な習慣ですね。
10:59
こざくら
予防、重要ですね。帽子の選び方、外出時の小物使い、食生活、化粧下地など詳しく分かりよかったです。
2023/04/20
21:48
こざくら
動画を見ることで正しい歯磨きの仕方を再認識することが出来ました。歯ブラシ、クロス、歯間ブラシをうまく使いたいです。
2023/03/17
13:02
こざくら
虫歯にならないようにしっかり口腔ケアをするのが一番なのですが、すでに被せ物をした歯が何本かあります。これからも今まで以上にケアをしっかりしたうえで、歯医者さんの定期健診を受けようと思います。
2023/01/26
10:14
こざくら
日常生活の工夫や見直しで腸活、腸育をしていこうと思いました
2022/12/06
16:59
こざくら
凍り豆腐、ぜひ作ってみます。常備できて、いろいろな料理に使えるのでいいですね。
2022/11/08
11:26
こざくら
根菜は栄養面でもとても優れているのですね。下処理を面倒がらずにちゃんと料理しようと思いました。
11:20
こざくら
唾液腺マッサージ、正しい手洗い 両方実践しようと思います。
2022/10/07
17:27
こざくら
唾液の性質によって分泌されるところが誓うというのは初めて知りました。唾液の性質別の働きも知りませんでした。
17:22
こざくら
スプレーは一番手軽なのに効果が大きいのですね
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