/ 
コラムを読む
サイトコンテンツ
サイト情報
関連リンク
FOLLOW US
フォロー
ぐむぐむ
メンバー歴 8年5ヶ月
男性 東京都
フォロー フォロワー
0人 0人
最近のアクティビティ
2024/11/19
21:51
ぐむぐむ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「「いつまでも、おいしく」はお口の健康から！冬の“すこやかレシピ”も紹介！」にコメントしました。
ミートローフ、こさえるの大変そう。チャンスを期待してお口はスッキリとしとこ
2024/06/13
18:31
ぐむぐむ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「災害時こそ、命を守るためのオーラルケアを」にコメントしました。
普段使っている練り歯磨きタイプのものと効能が同様だとよりいいんだけれど。
18:28
ぐむぐむ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「皆やり始めてる！？「ローリングストック法」で災害に備えよう！」にコメントしました。
やってます。在宅避難だと必須です。
2023/12/25
19:45
ぐむぐむ
「社員の「推し」アイテム　 ～おすすめポイント・使い方を語ります～」クラブサンスター編集部さんの投稿「私の推しアイテムは、本日9/13新発売の「ガム・ハグキラボのペースト」です😁💕 こちらは『衰...」にコメントしました。
歯より歯茎が気になる（？）年頃です（？）。いや、ホントに。
2023/10/29
18:58
ぐむぐむ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「食欲の秋はおいしくきれいに！「さつまいも」で作る腸活＆美肌レシピ」にコメントしました。
なじみの青果屋さんで小ぶりのシルクスイートを買ってます。使い勝手がいいです。
2023/01/13
18:46
ぐむぐむ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「【ガム・デンタルブラシ人気TOP３大公開！】１位に輝いたのは！？番外編も！」にコメントしました。
＃407を支持！
2022/12/22
19:11
ぐむぐむ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「歯みがき時間の目安と効果的なタイミングは？みがきすぎるとどうなる？歯みがきのプロが解答！」にコメントしました。
いろいろあっていまや日に3度、夕食後は短くても20分は歯の手入れに費やしていて・・・
19:07
ぐむぐむ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「プロが伝授！洗面台をおしゃれにする100均テクニック」にコメントしました。
できるだけモノは置かないようにしてるので・・・
2022/12/11
18:32
ぐむぐむ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「まるでお肉？ダイエットの強い味方、手作り「凍り豆腐」レシピ。」にコメントしました。
高野豆腐は好物。手作り凍り豆腐を常備食材にするって、、、やってみます。
18:29
ぐむぐむ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「第10回：冬の頭皮は脂っぽい！？トニックシャンプーで爽快ケアのすすめ」にコメントしました。
トニック系は身体にほうに流れるとひゃっとするぞ。冬は遠慮って思ってました。ワンシャンに使うって、なるほど。
18:25
ぐむぐむ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「【歯科医監修】お正月にピンチ！お餅を食べて歯の詰め物が取れたときの対処法」にコメントしました。
去年経験しました。なじみの歯医者さんでついでにあちこち治療してもらってしんど。
18:19
ぐむぐむ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「第16回：つらい冷え性。その「食の思い込み」が原因かも？」にコメントしました。
みそ玉、聞いたことがあります。試したことはありません。味噌がスプーン１杯とありますが、大さじ小さじティースプーン？？
2022/11/10
19:36
ぐむぐむ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「第９回：頼りすぎはNG！上手な健康食品の使い方」にコメントしました。
よーく考えよう、サプリは補助だよ
19:35
ぐむぐむ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「【レシピあり】寒い季節は根菜たっぷりスープで、からだを芯からポカポカに」にコメントしました。
汁物にハズレなし？！好物です
19:34
ぐむぐむ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「正しい手洗い方法を図解！知って防ごう、インフルエンザ」にコメントしました。
手洗いはすでにマスターしてます
2022/10/06
18:14
ぐむぐむ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「布団の衣替えをする前に、知っておきたいダニ対策。」にコメントしました。
あんまり気にしないようにしているけど、それじゃダメ？！
18:13
ぐむぐむ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「唾液には、サラサラとネバネバの２種類があった！」にコメントしました。
ちょっとネバネバ気味。参考にします
もっと見る
投稿の報告
「クラブサンスター」内において、利用規約に違反する疑いがある投稿を発見された場合は、こちらより該当する理由を選択の上報告ください。
該当する理由を選択してください。
キャンセル  
投稿の報告
通信に失敗しました。恐れ入りますがしばらくたってからやり直してください。
閉じる
ご協力ありがとうございました
※報告者情報、報告内容については個人情報保護方針にて保護され、公開されることはありません。
注意事項
ご連絡に事務局が個別にお答えすることはありません。
ご連絡いただいた内容は、利用規約に照らし合わせて確認を行います。
ご連絡をいただいても違反が認められない場合には、対応・処理を実施しない場合もあります。
閉じる