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ぽこな
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最近のアクティビティ
2024/11/07
21:40
ぽこな
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「保存版【取り過ぎ注意 酸性の食品一覧表】を見ながら酸蝕歯対策」にコメントしました。
酸蝕歯ですね！とても勉強になりました。
21:35
ぽこな
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「『印象美人』の法則！“晴れ肌×ふわ髪×口もと”３つのコツでこんなに変わる！」にコメントしました。
参考にさせていただきます。
2024/11/06
18:09
ぽこな
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「お掃除Youtuberきよきよさんに聞く！洗剤一本で完結するお風呂掃除術」にコメントしました。
年末のお掃除で頑張ってキレイにしてみます！
18:07
ぽこな
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「今年は年末の大掃除が不要に？掃除のプロが教える「輝き洗剤キーラ」でキッチンを毎日ピカピカにする方法」にコメントしました。
参考にお掃除頑張ってみます！
18:03
ぽこな
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「歯周病の悩み、まとめました！「クラブサンスターカフェ」の、みんなの声！」にコメントしました。
参考にさせていただきます。
2024/11/05
11:26
ぽこな
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「冬にぴったり「緑でサラナ」のホットアレンジ、大切な方や両親へのギフトにも！」にコメントしました。
一度飲んでみたいです。
2024/09/16
21:25
ぽこな
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「【歯科衛生士監修！】みがき残しトラブルが起きやすい３つのスポットとは？」にコメントしました。
とても参考になりました。子供の仕上げ磨き頑張ります。
21:20
ぽこな
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「コラムを読んでクイズに答えよう！テーマ「気になる“知覚過敏”」」にコメントしました。
とても参考になりました
2024/09/15
15:58
ぽこな
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「知覚過敏を悪化させずに、好きなものを食べたい時の４つのヒントとは」にコメントしました。
知らない事がいっぱいで勉強になりました。
15:55
ぽこな
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「歯がしみる原因と対処法～歯周病との関係は？」にコメントしました。
歯がしみてたので参考になりました。
2024/08/29
22:00
ぽこな
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「むし歯になりやすい歯質はあるの？歯質は生まれつき？むし歯について歯科衛生士が回答！」にコメントしました。
とても参考になりました。これからしっかり歯磨き頑張ります。
21:54
ぽこな
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「乳歯・永久歯になりたては要注意！子どもの歯みがきポイントとフッ素ケア」にコメントしました。
とても参考になりました。子供が小学生の間は仕上げ磨きしていこうと思います。
21:45
ぽこな
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「放置すると怖い「大人むし歯」、セルフチェックの方法と予防のポイント」にコメントしました。
大人虫歯になってますが忙しくて歯医者さんに行けてませんでした。早く歯医者さんの予約取りたいと思います。
2024/07/16
22:14
ぽこな
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「その夏バテ、ビタミンＢ群不足かも？「玄米」と「ごま」で夏を乗り切ろう！」にコメントしました。
飲んでみたいですね。
22:12
ぽこな
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「【レシピあり】旬のフルーツでミネラル＆ビタミン補給。夏バテ対策しませんか？」にコメントしました。
フルーツはあまり食べてなかったけど、これからはちゃんと食べるようにしたいです。
2024/03/31
21:29
ぽこな
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「「輝き洗剤キーラ」で“輝き”とともに新生活をはじめよう！時短掃除術の紹介も」にコメントしました。
参考になりました。
21:26
ぽこな
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「会員のみなさんからの質問に、商品開発担当者が答えました！イチ押しのオーラルケア＆開発秘話」にコメントしました。
とても参考になりました。
2024/02/04
16:32
ぽこな
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「歯周病について楽しく学べる！動画「にゃんかむちゅ～」の不思議な魅力」にコメントしました。
とてもかわいいですね。子供と一緒に見たいと思います。
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