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やこママ
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最近のアクティビティ
2024/10/26
2:39
やこママ
「トークルーム」サイエンス22さんの投稿「さつまいもの健康効果が凄すぎた！焼き芋など美味し季節！」にコメントしました。
やっと秋らしい気候になって来ました 温かいうどんにさつま芋の天ぷらが最高です 最近はさつま芋ダイエットなんてのもありますね
2024/10/14
18:58
やこママ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「コラムを読んでクイズに答えよう！テーマ「秋こそ“大掃除”」」にコメントしました。
私もキッチンの換気扇やレンジフードは春先や秋に掃除します 寒い時期の大掃除はせず、窓を開けて気持ちのいい時期に小掃除派です お勧めですよ
2024/10/10
9:09
やこママ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「【完全保存版】オーラルケア基本大全！＜歯間清掃具編＞デンタルフロス＆歯間ブラシの選び方・使い方...」にコメントしました。
歯間ブラシとフロスを使うと、歯ブラシだけでは落ちない汚れが結構あることに気づきます だから、自ずと習慣になりますよ
2024/09/07
19:18
やこママ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「【歯科衛生士監修！】みがき残しトラブルが起きやすい３つのスポットとは？」にコメントしました。
奥歯の1番最後の歯の向こう側と歯茎の間も、磨きにくいので歯垢が溜まりがちです 特に親知らずがあったりすると余計に磨き残してしまいがち 口臭の原因になるのだと歯医者さんで教えてもらいました ...
2024/08/30
7:55
やこママ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「【歯科衛生士監修！】みがき残しトラブルが起きやすい３つのスポットとは？」にコメントしました。
歯科医で指導を受けて、歯と歯茎の境目も忘れずに磨くようにしています 歯も歯茎もとても状態がいいです 面倒がらずに習慣にすることが大切ですね
2024/08/09
20:02
やこママ
「トークルーム」ひなた猫さんの投稿「地震怖いぞ😓」にコメントしました。
地震の揺れも怖いですが、スマホの警告音でまず怯えてしまいます
2024/07/21
6:24
やこママ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「夏のお手入れは簡単３ステップ！エクイタンスで美肌を手に入れよう！」にコメントしました。
日焼けはシワやたるみの原因にもなるのですね 紫外線対策は夏場だけになりがちですが、1年中やらないといけませんね そして毎日の保湿や美白も大切です
2024/07/19
8:10
やこママ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「ハブラシ選びでもう迷わない！“歯みがき道”でピッタリの１本を見つけよう」にコメントしました。
歯ブラシ選びはついワンパターンになりがちですよね 歯科の定期検診でのアドバイス等も参考にその時の状態に合った歯ブラシをきちんと選ぶ事は大切です
2024/06/24
11:20
やこママ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「定期受診のすすめ！プロフェッショナルケアとセルフケアの関係」にコメントしました。
定期検診は本当に大切です 歯と歯茎の状態が良い事は身体全体の健康にも繋がります 私は半年毎に受けています 子供にも幼少期よりずっと受けさせ、アラサーの現在まで虫歯治療はゼロです
2024/05/04
9:03
やこママ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「紫外線ダメージで後悔する前に！エクイタンスのお手入れ方法を紹介」にコメントしました。
紫外線も昔とは違うと聞きました 日焼け止めも最近は飲むタイプもありますよね 自分に合う日焼け止めを効果的に使っていきたいです
2024/03/20
19:36
やこママ
「専門家に聞く！お口の悩みQ&A」ぬくぬくにゃんさんの質問「歯並びの悪さは子供の頃からの悩みで...」の回答にコメントしました。
私の子供は、ある時期に歯科医から親知らずを抜く事を勧められました 親知らずがあるせいで、生え揃った歯が重なり合ったりするのを防ぐためだということで、指導に従い順に抜いて行き、きれいな歯列を保っ...
2024/03/10
12:23
やこママ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「コラムを読んでクイズに答えよう！テーマ「冬の生活習慣」」にコメントしました。
肌が弱く、食器用洗剤でお皿一枚洗っても痒みやひび割れが出ます 昼間はクリームを塗っても手洗いが頻繁だと効果がないので、就寝時に軟膏等を塗って綿の手袋をしています
2024/02/08
3:51
やこママ
「トークルーム」ぬくぬくにゃんさんの投稿「インフルエンザと同様自費になるコロナ予防接種。公費のうちにもう一回受けておきますか？」にコメントしました。
全て（6回）接種しました 全て副反応が出ました 熱は1〜2日ですが、頭痛やだるさなどで1週間は療養が必要でした 6回目だけは幾分回復が早かったです 6回目の少し前に感染し、嗅覚を失いまし...
2024/01/10
14:23
やこママ
「トークルーム」さくらりんごさんの投稿「今年の初当たり～」にコメントしました。
おめでとうございます 私も先月初めて当たり、感激でした みなさーん！根気よく頑張りましょう
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