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Rucola
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健康にはとても気を使っています 女性 神奈川県
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最近のアクティビティ
2025/04/02
12:30
Rucola
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「“寝ている間”は口臭ケアのチャンス！多忙なあなたにぴったりのナイトルーティン」にコメントしました。
なんとなく、歯に不安があるときなどに最後に仕上げしています。
2025/01/14
21:51
Rucola
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「ハブラシ選びでもう迷わない！“歯みがき道”でピッタリの１本を見つけよう」にコメントしました。
歯ブラシの選び方、参考になりました
21:50
Rucola
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「「いつまでも、おいしく」はお口の健康から！冬の“すこやかレシピ”も紹介！」にコメントしました。
昔、母がよく卵入りのミートローフ作ってくれました
2025/01/04
13:57
Rucola
「商品レビュー」の「ガム・ナイトケアリンス[洗口液] (医薬部外品)」にレビューを投稿しました。
しばらく前からデンタルケアはかなり真剣に取り組んでます。 歯みがき後のケアの液体商品は意外にないので、この商品、常に洗面所に待機しています
2024/08/09
17:38
Rucola
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「【完全保存版】オーラルケア基本大全！ ― 歯みがき編 ― 歯みがきの時間は？ハブラシの当て方...」にコメントしました。
歯医者さんに定期的に通って歯科助手の方といろいろ話していろいろ頑張ってます
17:37
Rucola
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「コラムを読んでクイズに答えよう！テーマ「大人も見過ごせない“むし歯”」」にコメントしました。
毎食歯を丁寧に磨いて、歯間ブラシにいろいろやってます。それでも、歯と歯の間にむし歯ができたと言われたので頑張ってます
2024/07/26
12:01
Rucola
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「ハブラシ選びでもう迷わない！“歯みがき道”でピッタリの１本を見つけよう」にコメントしました。
具体的な指摘でとてもわかりやすかったです。３列、４列も悩んでいたのですっきりしました
10:46
Rucola
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「夏のお手入れは簡単３ステップ！エクイタンスで美肌を手に入れよう！」にコメントしました。
最近、丁寧に日焼け止め塗るようにしています
2024/07/12
9:58
Rucola
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「定期受診のすすめ！プロフェッショナルケアとセルフケアの関係」にコメントしました。
いま、３か月に１回定期健診していました。面倒くさいのですが、歯もきれいになるし、歯周病のチェックもできるので頑張ってます。
9:50
Rucola
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「意外と知らない！？「デンタルリンス」と「マウスウォッシュ」の使い方」にコメントしました。
実は先日間違えて買いました。マウスウォッシュって、お口の臭いを防ぐだけかと思ってました
2024/05/02
15:30
Rucola
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「美容のプロは何をしてる？夏に向けて取り入れたい美白生活習慣」にコメントしました。
ハンドプレスは普段していませんでした。やってみます
15:26
Rucola
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「「輝き洗剤キーラ」で“輝き”とともに新生活をはじめよう！時短掃除術の紹介も」にコメントしました。
実績がある人の言葉は説得力があります
15:25
Rucola
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「７つのパターン別　「今の食事」改善アドバイス」にコメントしました。
当たり前のことですが、きをつけないといけないんですね
2024/04/02
10:11
Rucola
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「会員のみなさんからの質問に、商品開発担当者が答えました！イチ押しのオーラルケア＆開発秘話」にコメントしました。
ガム歯周プロケア歯間ブラシL字型、愛用しています
10:07
Rucola
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「春は健康診断シーズン！男女ともに気をつけたい血圧・コレステロール」にコメントしました。
毎朝、血圧はかってます。これからは暖かくなるので、血圧も正常値になりそうですが、用心用心
2024/02/25
13:43
Rucola
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「なにが違うの？ガム・デンタルペースト４種類を「成分」「機能」「香味」で徹底比較！」にコメントしました。
歯磨き粉によって、成分が結構違うことがよくわかりました
2023/12/27
10:51
Rucola
「社員の「推し」アイテム　 ～おすすめポイント・使い方を語ります～」クラブサンスター編集部さんの投稿「私の推しアイテムは「緑でサラナ」 毎朝、起きた時に1缶ぐいっと飲んでます。一日のはじまりが気...」にコメントしました。
私も飲んで美味しかったので、説得力があります
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