15:43
ヒマ
年齢的にそれなりにシミは増えてきてます。
外出時以外はフルメイクはしませんが、日焼け止めだけは季節問わずに欠かさずやらなくちゃって思っていても、ついつい忘れる事もしばしば。
面倒でもお手入れ...
2018/08/10
15:51
ヒマ
腸疲労､初めて知りました(*_*)
子供達も成人し､自分1人となると､食事も簡単な物ばかりで､昼間は暑いので水物でお腹いっぱい､夜のみ食事するって感じです(＞＜)
なかなか3食は食べらないな...
15:42
ヒマ
必要以外の外出はしません!!
外出は日焼け止めを塗って､UVメッシュパーカーと帽子は必須｡日傘も携帯しています。
今更なのですが…室内に居ても､窓からの日差しでも日焼けすると知り､この夏は(...
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