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はなももはな
メンバー歴 8年11ヶ月
こんにちは!最近、歳のせいか歯周病になって、治っては再発してます。もうあんな辛い痛い思いはしたくないので、歯周病予防法など、みなさんと情報交換出来たら嬉しいです!何卒宜しくお願い申し上げます✧ °∀° )/ ✧
女性
茨城県
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最近のアクティビティ
2017/03/03
1:49
はなももはな
「
コラム
」
クラブサンスター公式
さんの投稿「
親知らず、抜く?抜かない?迷っているあなたに。
」にコメントしました。
親知らずのタイプが3種類あるとは知りませんでした!イラストでとてもわかり易かったです。普通に生えているひとも居るのですね。私は傾斜タイプで、相当虫歯になってから抜いたのですが、もっと早く抜いとけ...
1:40
はなももはな
「
コラム
」
クラブサンスター公式
さんの投稿「
玄米の栄養の約80%をしめる「米ぬか」のチカラとは?
」にコメントしました。
炭水化物抜きダイエットのお話でも、玄米がいいよとかいてあり、こちらの記事でも。美肌効果もある上に、コレステロール値も下げる効果があるとは!絶対玄米食べます!
1:35
はなももはな
「
コラム
」
クラブサンスター公式
さんの投稿「
効果とリスク、実際どうなの?話題の炭水化物抜きダイエット。
」にコメントしました。
炭水化物抜きダイエットしてました。けど、食事を炭水化物も摂るようになったらリバウンドしてしまい、ダイエット始める前より、脂肪がついてしまった印象です。白砂糖をオリゴ糖などに置き換え、白米を玄米に...
2017/02/21
19:41
はなももはな
「
トークルーム
」
運営スタッフ ヒカル
さんの投稿「
クラブサンスター1周年記念。生活習慣川柳、大募集。
」にコメントしました。
人の歯も サメの歯方式 切願う
19:38
はなももはな
「
トークルーム
」
運営スタッフ ヒカル
さんの投稿「
クラブサンスター1周年記念。生活習慣川柳、大募集。
」にコメントしました。
去る正月 おなかを見れば 鏡餅
2016/10/17
0:34
はなももはな
「
トークルーム
」
運営スタッフ ヒカル
さんの投稿「
歯みがきするときコップを使う?写真投稿でプレゼントも!
」にコメントしました。
昔は手ですくってました。今は台所で磨いていて、茶碗カゴにある普段も使う陶器のコップでブクブクしてます。
2016/07/31
14:10
はなももはな
「
コラム
」
クラブサンスター公式
さんの投稿「
歯医者に行くのは予防?治療?その違いで未来が変わるかも。
」にコメントしました。
歯医者さんは多いですが、何処がいいのか分からないのが現状です。ネットで探しても口コミが少ない。
14:07
はなももはな
「
コラム
」
クラブサンスター公式
さんの投稿「
コレステロールには善玉と悪玉があるの、知ってる?
」にコメントしました。
ウオーキング、始めてみようと思いました!
14:05
はなももはな
「
コラム
」
クラブサンスター公式
さんの投稿「
口臭の原因にも。「舌苔」(ぜったい)って何?
」にコメントしました。
浮世絵で舌苔ケアの絵が残っているのは驚きました!凄い!
14:03
はなももはな
「
コラム
」
クラブサンスター公式
さんの投稿「
災害時こそ、オーラルケアが大切な理由。
」にコメントしました。
毎日していた歯磨きが出来なくなるのは不安だし、辛いですよね。病気も怖いし。
14:00
はなももはな
「
コラム
」
クラブサンスター公式
さんの投稿「
口臭の原因にも。「舌苔」(ぜったい)って何?<後編>
」にコメントしました。
歯ブラシでこすり落としていましたが、ちゃんと専用のブラシを使いたいと思いました!ドラッグストアで探してきます!
13:58
はなももはな
「
コラム
」
クラブサンスター公式
さんの投稿「
知っていると安心です。災害時のオーラルケア方法。
」にコメントしました。
災害時は、布で拭うだけでもいいのですね!震災の時は気づかなかったです(*_*)
2016/07/14
18:17
はなももはな
「
トークルーム
」
クラブサンスター公式
さんの投稿「
ハミガキ(歯みがき粉)って、どれくらいつける?
」にコメントしました。
歯ブラシの毛が見えないくらい全部に付けて、指で抑えて毛束の中に行き渡る様にして磨いています。
2016/06/29
14:56
はなももはな
「
コラム
」
クラブサンスター公式
さんの投稿「
健康道場玄米ごはんを3週間続けるとどうなる?
」にコメントしました。
玄米カレー、美味しそうだし、夏野菜たっぷりで作ってみたいです!そうか、カレーと言う食べ方があったか!
14:54
はなももはな
「
トークルーム
」
運営スタッフ ヒカル
さんの投稿「
当選確率2倍も♪いいね&コメント投稿キャンペーン!
」にコメントしました。
最近、麦ご飯を食べる様にしています。
2016/05/31
23:46
はなももはな
「
トークルーム
」
運営スタッフ ヒカル
さんの投稿「
アイコンに画像をいれようキャンペーン 抽選で健康道場飲料セットプレゼント!
」にコメントしました。
あっ!Σ(゚□゚) 画像入れました(笑)
23:44
はなももはな
「
トークルーム
」
運営スタッフ ヒカル
さんの投稿「
アイコンに画像をいれようキャンペーン 抽選で健康道場飲料セットプレゼント!
」にコメントしました。
茨城県フラワーパークに行った時に、ハート型のバラを発見!!幸せになれそうなので、パチリ!きっと今頃、バラの見ごろだと思います。行きたいなぁ~(*^ω^*)
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