/ 
コラムを読む
サイトコンテンツ
サイト情報
関連リンク
FOLLOW US
フォロー
ひかるシャラ
メンバー歴 3年3ヶ月
女性 神奈川県
フォロー フォロワー
0人 0人
最近のアクティビティ
2024/10/11
3:29
ひかるシャラ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「春は健康診断シーズン！男女ともに気をつけたい血圧・コレステロール」にコメントしました。
毎日の食事の大切さを感じました。頑張ります。
2024/10/02
0:29
ひかるシャラ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「『印象美人』の法則！“晴れ肌×ふわ髪×口もと”３つのコツでこんなに変わる！」にコメントしました。
これからは、意識して口角を上げようと思います。
2024/08/21
1:37
ひかるシャラ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「【歯科衛生士監修！】みがき残しトラブルが起きやすい３つのスポットとは？」にコメントしました。
これからは、意識して磨き残しが起きがちな3つのスポットを磨こうと思います
2024/08/04
0:58
ひかるシャラ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「暑さに負けない健康習慣に！夏野菜の力と「健康道場」のススメ」にコメントしました。
毎日、猛暑！夏野菜で元気だしたいです。
2024/07/24
0:32
ひかるシャラ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「夏のお手入れは簡単３ステップ！エクイタンスで美肌を手に入れよう！」にコメントしました。
毎日のことなので、簡単なケアにひかれます。
2024/07/09
2:45
ひかるシャラ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「コラムを読んでクイズに答えよう！テーマ「夏バテ・熱中症対策」」にコメントしました。
猛暑が続いているので、夏バテ熱中症対策、実行したいと思います
2024/06/30
2:02
ひかるシャラ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「定期受診のすすめ！プロフェッショナルケアとセルフケアの関係」にコメントしました。
プロフェッショナルケア、初めて聞きました。
2024/06/28
2:33
ひかるシャラ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「歯周病菌と全身のリスク ～大腸がんとの関係性～」にコメントしました。
やはり、歯磨きは大切です。
2024/06/26
23:51
ひかるシャラ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「誕生から100年の歴史と信頼、歯科医療から生まれた「バトラー」製品を紹介」にコメントしました。
バトラーハブラシ、超薄型ヘッドで磨き良さそうです。
2024/06/18
2:54
ひかるシャラ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「知っていると安心です。災害時のオーラルケア方法。」にコメントしました。
液体ハミガキ、早速買いたいです。
2:52
ひかるシャラ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「皆やり始めてる！？「ローリングストック法」で災害に備えよう！」にコメントしました。
家にあるローリングストック、早速見直しします。
2024/06/11
0:13
ひかるシャラ
「専門家に聞く！お口の悩みQ&A」ちゃさんの質問「歯と歯茎の間に思考がたまりやすく感...」の回答にコメントしました。
ハブラシ選び、大切だと思いました。
2024/06/04
2:44
ひかるシャラ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「サンスターの開発担当に直撃！薬用しわ改善クリームのおすすめポイント」にコメントしました。
パーツごと、丁寧に塗るように心掛けたいです。
2024/06/01
2:30
ひかるシャラ
「トークルーム」サイエンス22さんの投稿「ブロッコリーのパワーで健康､美容､メンタルをサポート」にコメントしました。
好きなブロッコリーで、良いことが、たくさんあって嬉しいです。
2024/05/31
2:30
ひかるシャラ
「社員の「推し」アイテム　 ～おすすめポイント・使い方を語ります～」クラブサンスター編集部さんの投稿「私の推しアイテムは「ガム・メディカルドロップ」 ガムに、メディカルドロップがあるのをご存じで...」にコメントしました。
ドロップで、手軽に使えるのがいいです。しかもシュガーレス、試してみたいです。
2024/05/23
23:31
ひかるシャラ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「クイズ形式で楽しく学ぼう！お口と歯の健康、オーラルケアのひみつ」にコメントしました。
クイズで楽しみながら、勉強になりました。
2024/05/14
2:50
ひかるシャラ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「紫外線ダメージで後悔する前に！エクイタンスのお手入れ方法を紹介」にコメントしました。
つい、日焼け止めクリームを塗らずにベランダに出たりするので気をつけます
もっと見る
投稿の報告
「クラブサンスター」内において、利用規約に違反する疑いがある投稿を発見された場合は、こちらより該当する理由を選択の上報告ください。
該当する理由を選択してください。
キャンセル  
投稿の報告
通信に失敗しました。恐れ入りますがしばらくたってからやり直してください。
閉じる
ご協力ありがとうございました
※報告者情報、報告内容については個人情報保護方針にて保護され、公開されることはありません。
注意事項
ご連絡に事務局が個別にお答えすることはありません。
ご連絡いただいた内容は、利用規約に照らし合わせて確認を行います。
ご連絡をいただいても違反が認められない場合には、対応・処理を実施しない場合もあります。
閉じる