紅茶も烏龍茶も普段からよく飲んでいて、冬は温活のため必ず温めています。 ステインがつきやすい、という話はよく聞くので、飲んだ後の歯磨き等のケアも忘れず、身体と歯、両方のことを考えていこうと思います。

チョコレートは大好きなので、歯には良くない糖分を気にかけ、上手にチョコレートと付き合っていきたいと思いました。