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しまうまこ
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2025/03/23
18:20
しまうまこ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「春は健康診断シーズン！男女ともに気をつけたい血圧・コレステロール」にコメントしました。
食物繊維を含む食品を意識して食べたいと思います。
18:19
しまうまこ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「「気になる“ステインケア”」クイズ　新生活の春、目指そう輝く笑顔！」にコメントしました。
マスク外して笑顔になるときに歯がきれいなのはとても大切ですね。
18:18
しまうまこ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「【専門家監修】アロマやマッサージ、冬を元気に過ごす３つの知恵」にコメントしました。
寒い季節だからこそ、マッサージなどして体調管理したいですね
2025/03/03
23:11
しまうまこ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「「歯科健診」はなぜ必要なの？そのメリットやセルフケアとの違いを紹介」にコメントしました。
歯科検診応援キャンペーンいいですね。
23:10
しまうまこ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「コラムを読んでクイズに答えよう！テーマは「オーラルケアアイテムの選び方」」にコメントしました。
毛先は気にしていましたが、ヘッド部分あまり気にしていませんでした。
2025/03/01
0:55
しまうまこ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「「いつまでも、おいしく」はお口の健康から！冬の“すこやかレシピ”も紹介！」にコメントしました。
クリスマス以外の時にも豪華レシピでミートローフいいですね。
2025/02/20
0:12
しまうまこ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「給食後に歯みがきしていた？あの頃・今時の「小中学校の歯みがき時間」を大調査！」にコメントしました。
小学生の頃は歯磨き時間有りましたが、真面目にやっていなかったです。反省。
2025/02/07
20:51
しまうまこ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「冬にぴったり「緑でサラナ」のホットアレンジ、大切な方や両親へのギフトにも！」にコメントしました。
さすがのアレンジメニューですね。
20:50
しまうまこ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「「気になる“ステインケア”」クイズ　新生活の春、目指そう輝く笑顔！」にコメントしました。
ステインの汚れの付着の仕組みよく分かりました。
2025/01/26
0:42
しまうまこ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「口臭の原因は歯周病菌！？予防にはデンタルリンスがおすすめ」にコメントしました。
口臭の原因についても善く分かりました。
2025/01/14
22:06
しまうまこ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「【専門家監修】アロマやマッサージ、冬を元気に過ごす３つの知恵」にコメントしました。
アロマやハーブティの力少し試したいと思います。
2025/01/11
0:29
しまうまこ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「「新年からはじめたい健康習慣」クイズ！１月から新しい健康習慣をはじめてみませんか？」にコメントしました。
新年新たな気持ちで口腔ケアの目標も立てたいです
2024/12/29
12:29
しまうまこ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「【歯科衛生士監修！】みがき残しトラブルが起きやすい３つのスポットとは？」にコメントしました。
なんとなく磨けてない部分があるなと自覚しています。参考にしてみます
12:27
しまうまこ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「「いつまでも、おいしく」はお口の健康から！冬の“すこやかレシピ”も紹介！」にコメントしました。
実際にやってみようと思います。
12:27
しまうまこ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「【大容量サイズが新登場！】「ガム・デンタルリンス」サイズの選び方と使い方」にコメントしました。
種類が沢山あり、ようとべつに使い分けが必要ですね。
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